Грудное молоко – ценнейший продукт и самая полезная пища для малыша с самого рождения. Оно максимально легко усваивается организмом ребенка и удовлетворяет все потребности детского организма в основных нутриентах, воде, а так же в витаминах и микроэлементах до 6 месяцев.

Важным компонентом грудного молока являются иммуноглобулины – специальные белки, которые отвечают за иммунитет ребенка. И мамы, кормящие грудью, знают: пока кормишь малыша грудью, он болеет реже и переносит инфекции в более легкой форме. Так же малыш на грудном вскармливании защищен от метаболических нарушений (сахарный диабет, ожирение) и аллергии в будущем.

ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до 2-2,5 лет, что является залогом крепкого здоровья, нормального развития и хорошего самочувствия ребенка.

• Раннее прикладывание малыша к груди – в родзале, в течении первых 30 минут после рождения, очень важно приложить ребенка к груди. Сосать малыш еще не умеет – этот рефлекс у него «проснется» через 80 минут после рождения, но даже облизывание соска поможет заселить его пищеварительную систему полезными микроорганизмами с кожи мамы.

• Исключение догрудного кормления. Первое молоко, которое в течении первых 2-3 суток выделяется из маминой груди – это молозиво – очень ценный продукт для малыша! В молозиве очень много иммуноглобулинов, оно очень калорийное и густое. Малышу достаточно всего нескольких миллилитров молозива, чтобы утолить свой голод. Доказан и научно обоснован тот факт, что введение малышу заменителей грудного молока (смеси) ДО того, как он получит молозиво, негативно сказывается на дальнейшей работе его пищеварительной, иммунной и других систем организма. Так же ребенок может отказаться от дальнейшего сосания груди мамы, а это приведет к нарушению выработки молока. Со стороны мамы так же может возникать опасность в виде лактостаза и трудностей с организацией кормления.

• Совместное пребывание позволяет маме кормить малыша по требованию, то есть тогда, когда ребенок этого хочет. Это важный фактор для выработки достаточного количества молока. Чем чаще и дольше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатывается молока. В первые дни жизни малыша кормления днем должны быть частыми, каждые 1-1,5-2 часа. В дальнейшем ребенок сам регулирует интервал между кормлениями, но не больше, чем через 2-2,5 часа. Ночью допускается один перерыв до 4 часов, потом кормим снова часто.

• НЕТ режимам и графикам! Режимы и графики, которые родители иногда пытаются установить при грудном вскармливании вредят лактации: при кормлениях через 3 часа и более снижается выработка молока из-за редкой стимуляции груди и недостаточной выработки гормона пролактина. Пролактин – гормон, отвечающий за выработку грудного молока и выделяется благодаря сосанию груди малышом. Грудное молоко задерживается в желудке ребенка не более 1,5 часов. Это значит, что Ваш малыш через полтора часа уже голоден.

• НЕТ пустышкам, бутылочкам и соскам, силиконовым накладкам! В результате сосания «заменителей груди» нарушается правильное прикладывание малыша к груди и это может привести к ряду проблем: снижается количество грудного молока, возникают трещины на сосках, возможен лактостаз, ребенок не добирает в весе, нарушается стул, ребенок «висит» на груди длительное время.

• Признаки правильного прикладывания (по рекомендациям ВОЗ):

1. Ребенок лежит на боку и всем телом повернут к маме, она видит ушко, плечико и бедро малыша

2. При сосании груди рот малыша открыт широко — на 140 градусов

3. Нижняя губа вывернута

4. Во рту ребенка не только сосок, но и полностью вся ареола

5. Подбородок малыша упирается в грудь мамы, носик свободно дышит

6. Даже при длительном сосании маме не больно

7. Нет посторонних звуков (щелчков, чмоканий)

8. Сосание груди эффективное: малыш сосет и глотает молоко

• Исключение дополнительного введения воды и другой пищи в рацион здорового ребенка до 6 месяцев. В грудном молоке содержится 87% воды, что помогает малышу утолить жажду даже в жаркое время года. До 6 месяцев грудное молоко полностью покрывает потребности ребенка в основных нутриентах, витаминах, микроэлементах и калориях. При введении дополнительной пищи или жидкости у малыша реже возникает потребность в сосании груди, что ведет к снижению выработки грудного молока.

Маме нужно помнить, что только от нее зависит, как и сколько она будет кормить своего малыша грудью. На курсе подготовки к родам и родительству мы очень подробно разбираем теорию грудного вскармливания, учимся справляться с трудностями (лактостаз, трещины и т.д.), а так же практикуем правильное прикладывание малыша к груди на муляжах.
Очень важна правильная поддержка и помощь в период грудного вскармливания. Вам могут помочь мама, бабушка, подруга, если у них был положительный опыт кормления грудью. А Консультант по грудному вскармливанию будет вам надежной опорой и поддержкой в трудных ситуациях, связанных с неправильным прикладыванием малыша к груди, недобором веса малыша, поможет справиться с лактостазом и другими проблемами.

С заботой о будущей маме и малыше…

Искренне ваша, Ольга Кулиш